Curso Gratuito da Microsoft capacita pessoas com deficiência na área de tecnologia

→ BRASIL

👩‍💻A Microsoft é uma das líderes globais no ramo da tecnologia e está oferecendo um curso gratuito voltado especificamente para pessoas com deficiência.

• As inscrições vão ficar abertas até 7 de março, então fique atento(a).

• Como faço pra me inscrever? Antes de tudo, as vagas são limitadas, então não perca essa chance.

O programa tem o objetivo de capacitar os alunos em Conceitos de Nuvem e Inteligência Artificial na Nuvem da Microsoft, com a possibilidade deles conseguirem um emprego na empresa após a conclusão.

→ O curso é totalmente online, ao vivo, e tem início previsto para começar no dia 18 de março de 2024.

🖥️ Com +480 horas de conteúdo, o Bootcamp abrange uma variedade de temas essenciais no cenário digital (redes e sistemas, machine learning, inteligência artificial, segurança cibernética e programação em Python, entre outros).

Ao finalizar o curso, os participantes têm a oportunidade de concorrer a vagas de emprego na Microsoft.

➡️ Para se candidatar, é necessário:

• Ter +18 anos;

• Ensino médio completo ou ensino técnico/graduação;

• Tenha um laudo comprovando sua deficiência;

• Disponibilidade integral (das 9h às 18h) durante o período do curso;

• Seja aprovado(a) no processo seletivo;

• E residir na região de São Paulo - ou ter disponibilidade para se mudar para lá, afinal, são onde as oportunidade estão.

Essa iniciativa não só capacita as pessoas com deficiência em áreas chave da tecnologia, mas também promove a inclusão e a oportunidades de emprego em uma das empresas mais renomadas do setor.

Bem-estar Digital é um dos segredos para ter uma vida equilibrada

→ SAÚDE

📲 Viver online se tornou tão natural quanto respirar. E com isso, o bem-estar digital é uma pauta essencial para a saúde global.

Apesar das vantagens, a era digital traz muitos desafios. E a sobrecarga de informações é uma realidade, o que resulta na exaustão e na ansiedade.

• A dependência dos dispositivos vem crescendo cada vez mais, afetando nossa saúde mental e até na qualidade do sono.

• Cuidar da saúde em um mundo quase que 100% conectado deve ser a prioridade de todos.

Mas pode comemorar, uma revolução está a caminho. Aplicativos promovem pausas, empresas incentivam a desconexão após o trabalho e organizações de saúde mental ressaltam o equilíbrio entre o online e o offline.

👉 Mas isso tudo não ajuda em nada se você não souber caminhos e hacks para você mesmo estar com o seu bem-estar digital em dia. Por isso, segue essas dicas rápidas:

1. Estabeleça limites de tela. Tenha limite de tempo em redes sociais, jogos ou qualquer outra coisa, caso contrário, o vício em telas é quase garantido.

2. Filtre os conteúdos. Sempre priorize o que for mais positivo. E se você está aqui é porque sabe muito bem das consequências de não fazer isso.

3. Reserve momentos para atividades offline, como ler, passear, conversar com os amigos - cara a cara.

4. Use aplicativos que contribuam para sua saúde mental. Apps relacionados a saúde ajudam muito na hora de praticar exercícios, por exemplo.

5. Participe de comunidades online que querem evoluir e crescer como pessoas. Um ambiente que te impulsiona é primordial para o seu bem estar.

Com essas dicas, sua saúde mental e seu bem-estar vão melhorar e muito, é um estilo de vida. Viver no mundo digital é essencial, mas saber quando se desconectar é de extrema importância para manter a saúde mental e física em dia.

Gatinha que invadiu casamento é adotada pelos noivos

→ ANIMAIS

🐈‍⬛ Uma história romântica conquistou os corações dos convidados do casamento de Cara e Matt Hamdan, em Nova Iorque, EUA - mas os noivos não foram a atração principal.

No momento mais emocionante da cerimônia, uma visitante inesperada roubou a cena, a pequena Daisy, uma gatinha que decidiu aparecer de surpresa nos arbustos próximos do altar.

Daisy invadiu o casamento certo porque Hamdans é apaixonado em gatos, inclusive ele e sua - agora atual e legitima - esposa têm um.

😻 Depois da cerimônia, o casal não resistiu ao charme da Daisy e decidiu oferecer a ela a oportunidade de ter um lar.

O amor pelos animais e o encorajamento dos amigos e familiares, dizendo para eles adotarem a gatinha, fez os Hamdans tornarem Daisy oficialmente parte da família.

• A transição para o novo lar foi tranquila - afinal, ela vivia ali naquele local - com ela se adaptando rapidamente e se entrosando com o outro gato da casa.

• Matt conta que Daisy é uma gatinha muito amorosa e carinhosa, pelo fato dos seus gestos de afeto serem semelhantes ao de um cachorro.

Para Cara, a presença de Daisy no casamento ganhou um significado especial. Sua avó infelizmente não pôde testemunhar o grande dia, mas sempre apreciou a ideia de ser o centro das atenções.

Essa inesperada visita agora se tornou uma doce lembrança na memória de cada participante do casamento.

• Se quiser ver mais detalhes desse história, veja esse vídeo.

Experimento da semana de 4 dias de trabalho no Brasil aponta impactos positivos

→ NEGÓCIOS

🏤 Empresas brasileiras estão vivendo uma mudança radical na rotina de trabalho com a introdução da semana de apenas quatro dias de trabalho.

• Menos faltas, mais concentração e tempo livre para atividades pessoais são algumas das melhorias destacadas pelos funcionários.

O projeto chama "4 Day Week Brazil", e é realizado em parceria com a organização "4 Day Week Global". O objetivo é reduzir a jornada de trabalho semanal, mas mantendo a remuneração sem ser alterada.

O Hospital Indianópolis, por exemplo, observou uma redução significativa nas faltas e nos atrasos entre seus colaboradores da área administrativa desde a implementação do novo sistema.

Simone Cyrineu é diretora da produtora de vídeo Thanks for Sharing e destacou a importância de utilizar o dia livre para relaxar, se dedicar a hobbies e resolver pendências pessoais.

Sextou mais cedo? 🍻

🗓️ As empresas participantes adotaram algumas abordagens diferentes nesse novo dia livre, algumas optaram pela sexta-feira e outras permitindo que os funcionários escolhessem o dia de folga.

• A produtora de vídeo, por exemplo, decidiu pela quarta-feira, após uma votação entre os colaboradores. Então eles trabalham de segunda à terça, e de quinta à sexta.

Além dos benefícios percebidos, como a melhoria na qualidade de vida e na saúde mental dos funcionários, o projeto também deseja a redução do turnover e a atração de talentos.

Com +70% das empresas testando a semana de quatro dias com todos os funcionários, o experimento quer aprofundar a compreensão sobre os impactos dessa mudança na dinâmica de trabalho e na vida dos trabalhadores brasileiros.

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